Du willst endlich die überschüssigen Pfunde abbauen und das Ziel, Abnehmen und Muskelaufbau in die Tat umsetzen?
Dann unterstützt Dich der EMS Trainer, denn Dein Ziel wird durch Impulse effektiv angeregt. Durch das gezielte Training wird Fett verbrannt und gleichzeitig Muskelmasse aufgebaut.
Aber wie genau führt nun die Nutzung der EMS Trainer zu Deinem persönlichen Abnehmerfolg?
Die EMS-Stimulation erfolgt durch einen niederfrequenten Strom. Dieser wird als Impuls an deine Muskeln weitergegeben. Durch die Muskelkontraktion werden dann die motorischen Nerven aktiviert und zusammengezogen. Die Fettverbrennung geschieht schließlich durch die gesamte Anspannung der Muskeln, da der Körper durch das Aufbauen der Muskeln auch auf die Fettreserven zurückgreift.
Deine Vorteile
Das EMS Training erhöht die Stoffwechsel- und Enzymaktivität. Dies führt wiederum zu einem erhöhten Kalorienverbrauch. So kannst du dein überschüssiges Körperfett abbauen und gleichzeitig deine Figur nachhaltig formen. Durch das gezielte Training der einzelnen Muskelgruppen mit EMS zuhause wirkt dein Körper nach einigen Wochen definierter und betonter.
Ein weiterer Vorteil der EMS Trainer ist es von zuhause das gezielte Training einzelner Körperbereiche machen zu können. Durch die einzelnen EMS Trainer kannst du beispielsweise gezielt deine Taille trainieren.Umso bedeutender wird aber auch die Regeneration. Gerade auch beim Abnehmen solltest du darauf achten, deinem Körper Ruhetage zu gönnen. Dennoch ist es auch hier wichtig, dass du am Ball bleibst. Denn Aufgeben ist keine Lösung!
Nur so kannst du deine Gewichtsreduktion effektiv gestalten. Mit einer gezielten, aber auch dosierten Nutzung der EMS Trainer von zuhause gelingt es dir, deine Figur besser zu definieren und zu formen.
Langzeit Effekte durch den EMS Trainer
Wer kennt es nicht, man nimmt es sich immer wieder aufs Neue vor und schafft es dennoch nur selten, das Traumgewicht tatsächlich konsequent zu erreichen. Der rundum bekannte Jo-Jo Effekt führt dazu, dass man nach dem Abnehmen schnell wieder mehr Gewicht zunimmt. Wenn du also eine klare Perspektive hast und das EMS Training zuhause zu deiner Routine machen kannst, wirst du schon bald die ersten sichtbaren Erfolge wahrnehmen können.
Fazit
Durch die Nutzung der einzelnen Trainer baust du nicht nur deine Muskelmasse auf, sondern wirst zudem schlanker und fitter. Da die Fettreserven beim Muskelaufbau ins Spiel kommen, kommt es zu einer langsamen, aber konsequenten Gewichtsreduktion.
